×

طريقة عمل الثومية بالمايونيز

2018-07-21 626

الثومية المكون الأساسي لها هو الثوم و له أهمية للجسم للوقاية من الأمراض مثل السرطان و الزكام و منع الجلطات الدموية ، يمكن عمل الثومية بعدة طرق مختلفة ،...

طريقة عمل سلطة البنجر بالخضراوات

2018-07-20 640

البنجر من الخضراوات الغنية بالحديد و مفيد جداً لمرضى السكري و متبعي الأنظمة الصحية ، إليكي طريقة عمل سلطة البنجر بالخضراوات . مقادير عمل سلطة البنجر بالخضراوات 2 بنجر متوسط...

طريقة عمل سلطة الطحينة

2018-07-19 547

الطحينة المكون الأساسي لها هو السمسم و هو مفيد للجسم و يعوض الجسم عن التلف الذي يفقده كما أنه مفيد لمرضى السكري ، سلطة الطحينة من المقبلات الأساسية مع...

طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادي

2018-07-19 554

سلطة الطحينة من المقبلات المهمة على أي سفرة خاصة المشاوي و الأسماك و هي مفيدة للجسم لأنها تحتوي على السمسم المفيد لمرضى السكري ومرضى ال زهايمر و غني جداً...

طريقة عمل الثومية بالنشا

2018-07-15 551

الثومية المكون الأساسي لها هو الثوم و للثوم أهمية لجسم الإنسان للوقاية من العديد من الأمراض و يساعد على منع التجلطات الدموية، الثومية تعتبر من السلطات الرئيسية على السفرة...

طريقة عمل سيزر سلاد الدجاج

2018-07-15 513

سيزر سلاد ترجع أصولها إلى ” سيزر كارديني ” في المكسيك ثم إلى الولايات المتحدة الأمريكية ، سيزر سلاد من السلطات الغنية بجميع العناصر الغذائية من النشويات و البروتين...

طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي

2018-07-12 517

الباذنجان من الخضراوات المفيدة لصحة الإنسان و غني بالعناصر الغذائية الهامة كالحديد و سلطة الباذنجان تحتوي على العديد من الخضروات العديدة الهامة إليكي طريقة عمل سلطة الباذنجان المقلي . مقادير عمل...

طريقة عمل سلطة التبولة

2018-07-12 459

السلطة من الأطباق الأساسية على  السفرة و يجب التنوع بينها و يختلف طعمها  بإختلاف مكوناتها و  طريقة التحضير ، سلطة التبولة ترجع أصولها  إلى الشام خاصة  لبنان و  فلسطين...

طريقة عمل سلطة الفتوش اللبنانية

2018-07-11 470

سلطة الفتوش ترجع أصولها إلى بلاد الشام خاصة لبنان وفلسطيين وهي سلطة غنية بالخضراوات المفيدة للجسم ، إليكي طريقة عمل سلطة الفتوش اللبنانية خطوة بخطوة . مقادير عمل سلطة الفتوش...